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domingo, 3 de agosto de 2014

Boa forma e economia!

Fazia um tempão que eu não escrevia aqui... Mas essas dica que li pelo Pinterest, não podia deixar passar, pois pode ajudar um bocado de gente!

Imagem daqui.

Você tem preguiça de se exercitar? E se tivesse uma recompensa financeira por isso? Veja que idéia genial: arrume um cofrinho. Para cada dia em que você fizer uma atividade física, coloque R$ 1,00 lá dentro. Depois que cumprir uma determinada meta (por exemplo, 100 dias de exercícios), tire o dinheiro de lá e se dê um presente: um novo par de jeans, uma sessão de massagem, uma ida a um cabeleireiro... Só não vale comida pesada, hein! :D
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